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RISULTATI

4 ingredienti tossici in alcuni cibi che non devi ignorare!

Devi aver sentito ormai che se alcuni ingredienti vengono consumati in grandi quantità...

I 5 carboidrati possono aiutarti a perdere peso

Sebbene molte persone pensino che i carboidrati siano inutili perché contribuiscono solo...

Quali alimenti possono aiutarti a far fronte più facilmente alla calura estiva?

I cibi grassi o dolci, così come i piatti che contengono molti carboidrati, non sono consigliati quando le temperature esterne sono estremamente elevate. D'altra parte, i...

Qual è il ruolo dello zinco nel mantenimento dell’immunità?

L'immunità è un processo complesso che richiede molti nutrienti per funzionare senza intoppi e uno di questi è lo zinco. Secondo la ricerca, lo zinco svolge...

Questi ingredienti naturali riducono il rischio di diabete!

Il diabete è una delle malattie più comuni oggi. Si verifica quando il corpo non produce abbastanza insulina, l'ormone che regola la glicemia. Tuttavia, consumando determinati minerali...