La vitamina E è più importante per la nostra salute di quanto si pensi comunemente. Aiuta a neutralizzare i radicali liberi, che fanno male alle cellule perché le danneggiano e contribuiscono allo sviluppo di malattie cardiovascolari e cancro, ad esempio.
Questa vitamina è un potente antiossidante che può ringiovanire la pelle e migliorare la salute generale. Ti abbiamo portato un elenco di dieci vantaggi che questo straordinario ingrediente può offrirci.
1. Nutre la pelle
La vitamina E, rafforza i nervi e aiuta a nutrire l'interno della pelle. Basta attaccare una capsula vitaminica e applicare il liquido sul viso.
2. Riduce le smagliature
Hai solo bisogno di applicare l'olio sulla zona interessata mentre massaggia delicatamente. Oltre alle smagliature, la vitamina E ammorbidisce anche altre etichette cutanee.
3. Alleggerisce le cicatrici
La vitamina E aiuta a rigenerare le cellule e ad alleggerire la pelle. Quindi, se hai cicatrici scure, potrebbe passare un po 'di tempo prima che abbia effetto.
4. Rilassa i muscoli
Che ne dici di applicare questa vitamina sulla pelle e fare un passaggio delizioso per alleviare la tensione muscolare.
5. Rallenta l'invecchiamento
Se hai le rughe, il segreto è prendere un pò di vitamina E. Fallo due o tre volte alla settimana, ma assicurati di applicare una crema naturale per ottenere risultati migliori. Nel tempo, la tua pelle sembrerà molto più giovane.
6. Idrata
La vitamina E è un nutriente solubile in olio, quindi è più pesante di altri nutrienti solubili in acqua. Il vantaggio è che ripristina l'umidità sulla pelle ed è eccellente per la pelle secca e danneggiata.
7. Occhiaie
Applicare olio sulla zona degli occhi due o tre volte al giorno, massaggiando delicatamente.
8. Cura le scottature solari
Leviga l'olio sopra l'area bruciata. Poiché la vitamina E è un potente antiossidante che contrasta gli effetti dei radicali liberi causati dalle radiazioni solari, questo è un ottimo trattamento naturale.
9. Deterge la pelle
Pensa a questo olio come un dispositivo di rimozione delle impurità. Devi solo lasciar cadere alcune gocce su un batuffolo di cotone e asciugarti il viso.
10. Idrata le labbra secche
Ci sono labbra che diventano così secche da sanguinare. Per evitare, passa la vitamina E, se preferisci, mescola con un pò di miele.
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