Il cibo è essenziale affinché il nostro corpo rimanga sano, quindi dipende anche da come ci sentiamo di svolgere attività e persino nel senso dell'umorismo.
Presta molta attenzione a questo articolo, poiché ti diciamo quali alimenti migliorano il tuo sistema immunitario, così puoi includerli nella tua dieta quotidiana.
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1. Aglio
L'aglio è uno degli alimenti che apporta i maggiori benefici al corpo, anche se sappiamo che il suo sapore non è il più piacevole di tutti. È molto ricco di antiossidanti e un antibiotico naturale che combatte virus, batteri e persino infezioni fungine.
