Di seguito, alcuni dei segni che il corpo mostra in situazioni di stress:
Difficoltà a dormire
Lo stress eccessivo può disturbare molto il sonno, perché la persona non può smettere di pensare ai propri problemi. Questo porta solo sofferenza e disagio alla persona.
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Perdita di capelli eccessiva
Notare un aumento della caduta dei capelli può essere indicativo di stress, ma tutto dovrebbe essere attentamente analizzato da un professionista.
