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Stress

RISULTATI

Quali sono le cause più comuni di affaticamento da non ignorare?

Lo stile di vita veloce e lo stress quotidiano sul lavoro sono i più grandi nemici della nostra salute. Continua a leggere per le cause più...

Stai attraversando un periodo di crisi? Scegli una di queste immagini e scopri cosa devi fare!

Tutti affrontiamo situazioni diverse nella nostra vita che ci causano grandi livelli di stress e, qualunque cosa facciamo, semplicemente non riusciamo a farcela e cadiamo...

Dimmi come stringi il pugno e ti svelerò la tua personalità nascosta

Chiudere il pugno è un'azione più normale, a volte a causa dello stress, della frustrazione, del turbamento, tra gli altri. E forse non sai molto su...

Sei esposto a molto stress? Scegli una carta e scopri cosa devi fare

Viviamo in un mondo pieno di stress, quindi non dovrebbe sorprenderci affatto che noi stessi siamo costantemente nervosi e ansiosi. Quindi cosa possiamo fare di fronte...

L’esercizio fisico regolare può ridurre il rischio di sviluppare ansia di quasi il 60%

Una rapida ricerca online di modi per migliorare la nostra salute mentale spesso produce una miriade di risultati diversi. Tuttavia, uno dei suggerimenti più comuni presentati...