Tuttavia, questa notevole qualità può anche essere un peso, in quanto può influire sul loro benessere emotivo, mentale e fisico.
Ecco come l'empatia può influire negativamente sulla tua salute mentale.
1. Ti senti emotivamente svuotato e sopraffatto
Sei costantemente esposto a una serie di emozioni e questo può avere un effetto significativo sulla tua salute mentale ed emotiva. Tendi ad assorbire le emozioni di chi ti circonda e questo può contribuire a sentirti svuotato e vulnerabile.
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2. Provi dolore fisico cronico
Una maggiore sensibilità può trasformarsi in dolore fisico cronico che risulta dall'accumulo di energia negativa nel tuo corpo.
