Curiosità

I 5 cibi amici del sistema immunitario

  • Il sistema immunitario è il nostro scudo naturale alle aggressioni esterne e l'obiettivo dell'immunoterapia contro il cancro. Cos'è e come funziona il sistema immunitario. Il nostro organismo è dotato di un efficiente sistema di difesa dagli agenti estranei all’organismo: si tratta del sistema immunitario, composto da cellule diverse, ognuna con funzioni specifiche, e molecole circolanti che lavorano insieme per riconoscere ed eliminare gli agenti estranei all’organismo come batteri, parassiti, funghi e virus ma anche cellule infettate da agenti patogeni e cellule tumorali.

    Quali sono i cibi amici del sistema immunitario? Dovremmo sapere tutti molto bene che l’alimentazione gioca un ruolo chiave e fondamentale quando si tratta di salute e di benessere del nostro organismo. Scegliere cosa portare in tavola, infatti, è uno dei modi migliori per stare bene e per prevenire molte malattie. Proprio per questo dobbiamo sempre stare attenti alla nostra dieta e al nostro piano alimentare.

    Per aiutarvi nella scelta degli alimenti da preferire, oggi vi diciamo quali sono i cibi amici del sistema immunitario. Anche perché, avere un sistema immunitario che funziona bene, ci aiuta a tenere lontane molte malattie e disturbi.

    E allora perché non possiamo provare ad aiutarlo con il cibo? Esistono molti alimenti, infatti, che se assunti con una certa regolarità possono davvero diventare dei validi alleati delle difese del nostro organismo. Ecco quindi quali sono i cibi amici del sistema immunitario: CONTINUA A LEGGERE

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