I 5 cibi amici del sistema immunitario Curiosità

I 5 cibi amici del sistema immunitario

Il sistema immunitario è il nostro scudo naturale alle aggressioni esterne e l'obiettivo dell'immunoterapia contro il cancro. Cos'è e come funziona il sistema immunitario. Il nostro organismo è dotato di un efficiente sistema di difesa dagli agenti estranei all’organismo: si tratta del sistema immunitario, composto da cellule diverse, ognuna con funzioni specifiche, e molecole circolanti che lavorano insieme per riconoscere ed eliminare gli agenti estranei all’organismo come batteri, parassiti, funghi e virus ma anche cellule infettate da agenti patogeni e cellule tumorali.

Quali sono i cibi amici del sistema immunitario? Dovremmo sapere tutti molto bene che l’alimentazione gioca un ruolo chiave e fondamentale quando si tratta di salute e di benessere del nostro organismo. Scegliere cosa portare in tavola, infatti, è uno dei modi migliori per stare bene e per prevenire molte malattie. Proprio per questo dobbiamo sempre stare attenti alla nostra dieta e al nostro piano alimentare.

Per aiutarvi nella scelta degli alimenti da preferire, oggi vi diciamo quali sono i cibi amici del sistema immunitario. Anche perché, avere un sistema immunitario che funziona bene, ci aiuta a tenere lontane molte malattie e disturbi.

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