Una delle cause principali dell'insorgere della malattia ischemica è una dieta non sana. Una causa importante dell'ipertensione è l'abbondanza di sodio, soprattutto quando invecchiamo.
Ecco gli alimenti da evitare:
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Sale da tavola
Consumare troppo sale può danneggiare il cuore e il sistema cardiovascolare e questo aumenterà immediatamente la circolazione del sangue. Inoltre, il consumo eccessivo di sale nel tuo corpo manterrà l'acqua, che in futuro porterà ad una maggiore circolazione sanguigna e danneggerà le vie dove passa il cibo, del cuore, dei reni e della mente.
