Una dieta in grado di eliminare 8 chili in 1 mese senza soffrire la fame, la cosiddetta " dieta alla banana ". La dieta ha avuto un grande successo in tutto il mondo, in quanto mantiene ciò che promette secondo i professionisti della stessa.
La banana è un frutto ricco di potassio minerale che partecipa a tutti i processi muscolari del corpo, essendo quindi molto importante per il corretto funzionamento del cuore.
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Come funziona:
Per colazione, mangerai fino a quattro banane (possono essere di qualsiasi varietà) e poi avrai un bicchiere d' acqua a temperatura ambiente . L'acqua dovrebbe essere bevuta a piccoli sorsi.
