Generalmente, la mela è un frutto tipicamente consumato nella versione rossa. Tuttavia, la specie la cui corteccia è di colore verde ha molti benefici per la salute del corpo e in particolare per la dieta dimagrante.
Il suo succo è tra i modi più efficaci e gustosi per consumarlo. Vantaggi della mela verde
- Fonte di acidi, fibre, calcio, ferro, magnesio, potassio, pectina e aminoacidi, la mela verde è un alimento naturale con altissime proprietà antinfiammatorie, principalmente responsabile del bilanciamento della digestione.
- Inoltre, è anche un frutto diuretico, in grado di ridurre i crampi e il dolore muscolare.
I succhi a base di mela verde sono tra i metodi principali e più efficaci per aiutare a ridurre il peso corporeo. Lo stesso, se aggiunto con farina di banana e semi di lino, ha ancora più "potere" come agente dimagrante.
Ecco come preparare questo drink:
Ingredienti
- 1 mela verde
- 1 cucchiaio di semi di lino
- 1 cucchiaio di miele
- 1 cucchiaio di farina di banana verde
- 200 ml di acqua
Preparazione
La preparazione della bevanda in grado di sovralimentare la perdita di peso è semplice. Richiede solo che tutti gli ingredienti siano miscelati e filtrati. Alla fine, aggiungi ghiaccio e bevi o servi.
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