Lo psichiatra che coordina il programma di studi sulla sessualità all'USP commenta che l'assenza di relazioni intime può portare anche a un'infezione generalizzata. Le persone che hanno una vita sessuale attiva e che apprezzano il coinvolgimento e il piacere offerti dalle relazioni intime finiscono sempre per chiedersi se, dopo tutto, rinunciare può causare qualche tipo di disagio fisico ed emotivo. E questo tipo di domanda non è per niente inopportuna, vista la quantità di benefici che il coinvolgimento comporta nelle persone coinvolte, diventa addirittura un problema di salute non poterlo fare.
La sensazione di benessere causata dal sexso, che rilascia ossitocina (un ormone che riduce lo stress) ed endorfina (che provoca piacere), finisce per rendere felici le persone dopo il rapporto. Non appena gli orgasmi sono finiti, il corpo finisce per essere inondato dalla prolattina, un ormone che sopprime la dopamina (responsabile di tenerci svegli e vigili), quindi ci sentiamo rilassati e il corpo capisce che è ora di riposare, rilasciando melatonina.
Uno studio pubblicato su Communication Monographs nel 2014 rivela che le persone possono sentirsi più intime con i loro partner dopo il sesxo. La ricerca ha mostrato che quando si confrontavano le coppie che si divertivano e quelle che non lo facevano, le prime tendevano a fare affermazioni più serie e positive sulle persone con cui avevano una relazione rispetto alle altre.
Dopo tanti benefici, la domanda rimane: se non ho rapporti sessuali, posso essere danneggiato fisicamente o emotivamente? Secondo la scienza, la risposta è: sì. Se la persona in questione è sana, che prova piacere durante il rapporto sessuale e che ha voglia di farlo, potrebbe sentirsi angosciata e a disagio se non è in grado di compiere l'atto.
Secondo la psichiatra Carmita Abdo, coordinatrice del programma di studio sulla sessualità presso l'Università di São Paulo (USP), alcuni problemi possono scatenarsi tra coloro che vogliono avere rapporti sessuali, ma che per numerosi motivi non possono, come una sensazione di vuoto e un desiderio incontrollato che può portare a risultati negativi. Questa "sofferenza" che attraversa il paziente può portare a gravi rischi fisici e psicologici.
Secondo un'intervista allo psichiatra al quotidiano O Globo, tutto può iniziare con una crisi d'ansia creata da un desiderio insoddisfatto, che finisce per evolvere in una depressione del sistema immunitario e poi del sistema nervoso centrale. Il paziente inizia a sentirsi più vulnerabile, con una bassa autostima, il corpo subisce dei cambiamenti, indebolendosi, e questo finisce per stimolare la comparsa di malattie batteriche, virus e anche infezioni generalizzate.
Se il paziente in questione non è in grado, per un lungo periodo di tempo, di compiere l'atto sessuale, può iniziare a pensare a cose come non essere abbastanza bello, chiedendosi le ragioni che portano altre persone a rifiutarlo. Questo può far sì che non voglia più essere intimamente coinvolto con altre persone, solo per evitare di sentirsi rifiutato di nuovo. Lo psichiatra commenta che questo finisce per diventare una palla di neve, che può esplodere in ansia, vulnerabilità immunitaria e malattia fisica.
Per gli scienziati, questo tempo varierà a seconda delle abitudini sessuali di ciascuno, chi di solito lo fa più volte in una settimana può sentire più velocemente gli effetti dell'astinenza involontaria, mentre chi lo fa meno volte in una settimana può richiedere più tempo.Per coloro che hanno l'abitudine di almeno tre appuntamenti a settimana, i primi segni di angoscia possono iniziare dopo 30 giorni di assenza di rapporti. Per coloro che hanno rapporti sessuali da 15 a 20 giorni di distanza, restare senza per tre o quattro mesi potrebbe non causare alcun disagio.
Anche l'età è un fattore importante, per i giovani di età compresa tra i 18 ei 29 anni, con una buona libido e che non hanno difficoltà a mantenersi sessualmente attivi, c'è una media di otto settimane prima che si manifestino le manifestazioni di sofferenza. È normale che i pazienti di questa fascia di età abbiano una media di 112 rapporti sessuali all'anno, che corrispondono a tre incontri settimanali. Tra i 30 ei 39 anni, la media scende a 86 all'anno, che corrispondono a 1,6 attività sessuali in una settimana; e tra i 40 ei 49 anni scende a 69 all'anno, che equivale a 1,3 alla settimana.
Gli esperti affermano che se l'astinenza deriva dal paziente stesso, essendo una scelta consapevole, non ci sono indicazioni che possa causare alcun tipo di sofferenza. Ci sono molte persone che cercano di incanalare questa energia in altri tipi di attività, come progetti e missioni che richiedono tempo ed energia, che finiscono per avere gli stessi benefici fisici e mentali se mantenessero una vita sessuale attiva.
C'è chi non è interessato alla vita sessuale per un periodo della propria vita, perché immerso in un progetto personale, per motivi religiosi o familiari, per mancanza di tempo, o anche per problemi sessuali come l'eiaculazione precoce. Non ci sono indicazioni che avranno alcun tipo di sofferenza o danno emotivo, perché l'assenza di rapporti finisce per essere una decisione personale che non provoca disagio o sofferenza.
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