Paura e ansia, la differenza tra paura e ansia è solo teorica. L'ansia è quella sensazione vaga e diffusa che ci porta ad affrontare con successo situazioni piacevoli o no nella vita.
La paura, anche una reazione normale, differisce dall'ansia perché è legata a una situazione specifica oa un oggetto che presenta un pericolo reale o immaginario, facendoci evitare dalla paura, come in una rapina, dove diventiamo più vulnerabili.
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L'ansia è uno stato emotivo che fa parte delle esperienze della vita umana. Sarà normale sè non causerà sofferenza all'individuo, e persino guiderà le prestazioni nelle attività quotidiane, come l'ansia che lascia la persona in stato di allerta durante un test.
