Abbiamo bisogno di due cose per avere un fegato sano e funzionante: una buona dieta sana e abitudini di vita sane. Ma questo è difficile da raggiungere in questi tempi moderni.
Siamo in qualche modo costretti a mangiare fast food e altri alimenti malsani perché non abbiamo il tempo di cucinare o dobbiamo rimanere più a lungo al lavoro quindi siamo esposti a un sacco di tossine.
Il nostro fegato dovrebbe essere protetto in ogni momento perché il tuo lavoro è vitale per noi. Per raggiungere questo obiettivo, è necessario disintossicarlo molte volte.
Ha bisogno di questo processo chiamato detox perché il suo compito è quello di purificare il nostro corpo e rimuovere le tossine dannose all'interno e non solo l'aiuto nell'assorbimento.
Ora ti presentiamo una bevanda che funziona come un miracolo per il tuo fegato! Questo è un modo molto semplice e naturale per pulire questo organo!
Avrai bisogno di:
- Succo di limone
- Succo di arancia
- 1 manciata di foglie di menta
- 1 litro di acqua
- Miele da gustare
Come preparare:
Metti a bollire l'acqua sul fuoco. Quindi aggiungere le foglie di menta e fate sobbollire per 5 minuti. Togliere dal fuoco per raffreddare qualche minuto e quindi aggiungere i succhi di limone e arancia insieme alla buccia di limone grattugiata. Mescola il miele alla fine. Assapora questa bevanda calda o fredda. Pulirà il fegato nel modo migliore in cui migliora anche il lavoro del tuo apparato digerente!
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