Diversi miti e disinformazione sulle malattie vengono diffusi quotidianamente sui social network, fatto sta che uno dei più discussi è il cancro della pelle. Molte persone non sono consapevoli dei suoi pericoli e potrebbero sottovalutarne i rischi.
1. L'abbronzatura indoor è un modo sicuro per abbronzarsi
Sbagliato!
Le sessioni di abbronzatura prima dei 35 anni aumentano il rischio di melanoma, che è uno dei tipi più pericolosi di cancro della pelle, di oltre il 50%.
2. Il cancro della pelle è limitato alla pelle
Gli occhi possono anche bruciare e sviluppare il melanoma oculare, un tipo di cancro che si forma nelle cellule che producono pigmento intorno agli occhi.
Proprio come l'esposizione ai raggi UV danneggia la pelle sotto forma di scottature solari, possono anche danneggiare gli occhi o compromettere la vista. Tuttavia, il 94% delle persone non si rende conto che il sole può essere dannoso per gli occhi quanto lo è per la pelle.
Se i tuoi occhi sono esposti a una quantità eccessiva di radiazioni UV per un breve periodo di tempo, è probabile che si verifichi un effetto chiamato fotocheratite, una condizione dolorosa che include sintomi come occhi rossi, sensazione di sabbia negli occhi, sensibilità a strappi leggeri ed eccessivi. Come per la pelle, una ripetuta sovraesposizione al sole può portare al cancro; il rischio è maggiore per chi ha gli occhi chiari.
3. Non c'è molto che puoi fare per proteggerti dai raggi UVA
Lo zinco è il miglior bloccante dei raggi UVA. Cerca sempre prodotti che contengano almeno il 20% di ossido di zinco, o una combinazione del 15% di ossido di zinco, insieme al biossido di titanio, per una migliore protezione contro i raggi UVA. In caso di dubbio, contatta un dermatologo per scoprire dove trovare questo tipo di prodotto.
4. Prendere il sole durante l'infanzia ti protegge dal cancro della pelle in età adulta
Sbagliato!
Questo è uno dei più grandi miti sul cancro della pelle là fuori. Molte persone credono che grandi quantità di esposizione al sole "proteggano" i bambini dal cancro della pelle e dai danni del sole quando crescono.
Tuttavia, ciò che accade è esattamente l'opposto. Troppa esposizione al sole durante l'infanzia aumenta solo i danni solari per tutta la vita e il rischio di cancro della pelle.
5. Se non vedo il sole, sono al sicuro
Una giornata nuvolosa non protegge dai raggi UV in quanto possono passare attraverso le nuvole. Infatti, secondo la Skin Cancer Foundation, un totale dell'80% dei raggi UV può passare attraverso la copertura nuvolosa. Se sei preoccupato per la tua pelle, che sia in una giornata nuvolosa o soleggiata, usa la protezione solare.
6. Metto la crema solare al mattino e mi protegge tutto il giorno.
Mettere la crema solare prima di uscire di casa è un ottimo inizio. Tuttavia, riapplicarlo ogni due ore è essenziale, soprattutto dopo aver nuotato, sudato ed esercitato, e questo include il trucco con un fattore di protezione solare (SPF). È difficile fare ritocchi durante il giorno, ma se fai affidamento sul tuo trucco per proteggere il tuo viso, questo è un must assoluto.
7. Pochi nei e verruche significano un basso rischio di cancro
Medici e dermatologi di tutto il mondo avvertono che avere molti nei sulla pelle è un fattore di rischio per il cancro, ma avere pochi nei non significa essere esenti da rischi. Uno studio ha scoperto che la maggior parte delle persone con diagnosi di melanoma non ha molti segni.
È semplice: tieni d'occhio eventuali verruche o nei, anche uno o due, e informa il tuo medico se noti dei cambiamenti.
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