Le fragole sono frutti deliziosi che piacciono alla maggior parte delle persone, specialmente se sono accompagnati dal loro dessert preferito.
Per quanto riguarda i benefici che forniscono nutrizionalmente sono tutti i vantaggi, basso contenuto di grassi e poche calorie, un alto contenuto di fibre, vitamina C, antiossidanti, ootasio e acido folico, che lo rendono un frutto necessario durante la gravidanza.
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Ma questi sono solo alcuni dei vantaggi che ci offre. Successivamente ti faremo sapere i benefici del mangiare questo frutto.