Continuazione
3. Aiuta a bilanciare il sonno
Il luppolo, utilizzato nella preparazione della birra, è un elemento naturale il cui aroma aiuta a riequilibrare il sonno. Un buon trucco è lavare la federa con acqua e birra, ma qualche goccia di birra, altrimenti la federa sarà appiccicosa. Alcune persone dicono che aiuta prima di coricarsi.
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4. Allevia i piedi stanchi
Metti la birra fredda in una ciotola e immergi i piedi dentro. La birra ha un grande potere rilassante.
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