Chamomilla recutita (L). Rauschert è il nome scientifico di camomilla, un'erba molto famosa per il suo tè. I fiori e le foglie di questa pianta aromatica ed erbacea sono utilizzati in essa.
Il fiore di questa erba che viene posto in acqua bollente per il tè libera oli essenziali formati da elementi antinfiammatori, rilassanti e antiossidanti. Quindi è un'opzione naturale adatta a persone che soffrono di ansia, che hanno problemi di pelle e soffrono di gonfiore e coliche.
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I flavonoidi sono la parte nutrizionale più importante del tè di camomilla. Hanno proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Gli antiossidanti sono utili per prevenire l'azione dei radicali liberi e prevenire l'insorgenza di malattie come l'Alzheimer e il cancro.
