Tutti noi amiamo le ferie e le vacanze, ma alcune persone non riescono nemmeno a immaginare di tagliare la loro settimana di lavoro, non importa quanto lo vogliono. Tuttavia, alcuni esperti sostengono che dopo una certa età, le persone dovrebbero lavorare solo 3 giorni a settimana.
Secondo quanto riferito, ciò avrà un buon impatto sulla loro salute mentale, ma anche sulla loro produttività:
Durante una ricerca condotta nel 2016 all'Università di Melbourne, gli scienziati hanno analizzato migliaia di lavoratori, 3.500 donne e 3.000 uomini dall'Australia. Sono state evidenziate alcune abitudini di lavoro, con test che includevano parole di lettura e liste di numeri.
Anche tenendo conto della qualità dei problemi della vita, i ricercatori hanno scoperto che le prestazioni delle persone erano ai massimi livelli dopo 25 ore settimanali. In questa situazione, le persone hanno vinto il maggior numero di test cognitivi.