Lo stress è il male moderno. Viviamo, o crediamo di vivere, in un mondo afflitto da potenziali pericoli che aspettano che abbassiamo la guardia per attaccarci. Questo genera uno stato costante di allerta che ci lascia tesi e irritati.
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Tuttavia, non tutti reagiscono allo stesso modo. Lo stress nelle donne si manifesta in modo diverso ed è spesso più intenso dei sintomi dello stress negli uomini. Ci sono differenze di come sperimentare e affrontare questo stato di ansia.