Nuova ricerca dice che una tazza di vino può sostituire un'ora di esercizio fisico:

Hanno trovato che Resveratrolo migliora la funzione cardiaca e la forza muscolare in modo più efficace di un allenamento. "Penso che Resveratrolo possa aiutare la popolazione e pazienti che vogliono esercitarsi, ma sono fisicamente incapaci", dice Dyck. "Il resveratrolo potrebbe imitare l'esercizio fisico per loro o aumentare i benefici della modesta quantità di esercizio che possono svolgere".

Hanno anche scoperto che un bicchiere di vino rosso può potenzialmente rallentare il processo di invecchiamento e aiutare a regolare lo zucchero nel sangue. Mirtilli e burro di arachidi, uva rossa e cioccolato fondente contengono anche resveratrolo nel caso in cui non siate amanti del vino.