Frequenti raffreddori e tosse
Se la "stagione influenzale" dura da gennaio a dicembre, è sicuro che i tuoi livelli di immunità non sono quello che dovrebbero essere! Le persone che sono costantemente stressate sono inclini a prendersi tutti i virus che girano. Questo perché la loro immunità viene fatta a pezzi.
Il tuo corpo produce diversi tipi di globuli bianchi chiamati linfociti che proteggono gli agenti patogeni e prevengono le infezioni. Ma lo stress cronico aumenta i livelli del corticosteroide degli ormoni dello stress, che abbassa la produzione di questi linfociti, lasciandoti bassi livelli di immunità.
Scarsa salute dei capelli e della pelle
Sebbene non comprendiamo appieno il ruolo della dopamina nello stress, sappiamo che svolge diversi ruoli importanti, incluso il reindirizzamento del flusso sanguigno.
