Non ignorare questi segni premonitori di stress eccessivo Curiosità

Non ignorare questi segni premonitori di stress eccessivo

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La ricerca mostra che la frequenza di questi mal di testa dipende interamente dal tuo livello di stress.

Disturbi digestivi: diarrea, stitichezza e nausea

Lo stress aumenta la quantità di acido gastrico prodotto dall'organismo, che a sua volta causa problemi digestivi come diarrea, stitichezza e nausea. È probabile che i problemi di pancia peggiorino quando sei particolarmente stressato e potresti anche vomitare quando lo sei completamente.

Perdita di desiderio sessuale

Nulla uccide l'amore come l'alito cattivo, ma lo stress probabilmente arriva facilmente al secondo posto. Lo stress produce un ormone chiamato cortisolo, che sopprime gli ormoni sessuali negli uomini e nelle donne.

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