Lo studio scientifico rivela: mangiare più peperoncino riduce la voglia di mangiare

I risultati dello studio mostrano che l'aggiunta di solo mezzo cucchiaino di peperoncino a pranzo, tra le persone che non erano abituate, ha ridotto l'appetito per cibi salati, grassi e dolci, riducendo fino a 70 calorie dai pasti successivi calorie che, se sommati, fanno una differenza significativa.

Sebbene esistano dati contraddittori sull'effetto dei cibi piccanti sulla brama di zucchero tra le persone abituate a mangiare cibi piccanti, si può dire che i risultati degli studi sono validi e che vale la pena provare, in quanto non causano problemi di salute.