Gli neuroscenziati hanno svelato l'esercizio numero uno per rallentare il processo di invecchiamento Curiosità

Gli neuroscenziati hanno svelato l'esercizio numero uno per rallentare il processo di invecchiamento

Invecchiare non è una corsa felice per la maggior parte di noi, specialmente per coloro che sono preoccupati per il loro aspetto. Lo specchio diventa il nostro peggior nemico che riflette quelle ciocche grigie di capelli che odiamo così tanto, quelle parti cadenti del nostro corpo che non vogliamo rivelare a tutti gli altri e quelle linee infinite che hanno bisogno di tonnellate di trucco per esssere coperte.

Ma lo specchio non ha colpa. Riflette ciò che siamo. Il problema non è lo specchio, ma la nostra accettazione del nostro processo di invecchiamento.  

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