La menopausa, chiamata anche "cambio di vita" di una donna, inizia quando il suo ciclo si ferma. Una donna raggiunge la menopausa solo quando non ha avuto cicli mestruali per un anno. Molte donne spendono circa il 50 percento della loro vita adulta come femmine in postmenopausa.
La menopausa si verifica perché le ovaie smettono di produrre ormoni estrogeni e progesterone. Questa diminuzione della produzione di estrogeni e progesterone può causare diversi cambiamenti nel tuo corpo.
I sintomi più comuni includono vampate di calore, sbalzi d'umore, difficoltà di sonno, aumento di peso, cambiamenti nella crescita dei capelli e secchezza vaginale. La menopausa è un processo che cambia la vita e ci sono molte cose di cui dovresti essere a conoscenza. La conoscenza ti aiuterà a superare le sfide della menopausa e a condurre una vita sana e felice.
