È difficile trovare qualcuno che non abbia sentito che dovremmo consumare almeno 2 litri di acqua ogni giorno e alcune persone potrebbero consigliarne fino a 4 litri al giorno.
Tuttavia, da questa domanda, sorge una nuova domanda: è meglio bere acqua ghiacciata oa temperatura ambiente? Potrebbe essere che qualcosa come la semplice temperatura dell'acqua che consumiamo potrebbe avere effetti diversi, positivi o negativi, sul nostro corpo e sulla salute?
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Pensando di risolvere questo dubbio e per aiutarti a prendere la decisione migliore in relazione alla tua salute e alle tue abitudini, troverai dei chiarimenti su questo problema.
