Come perdere peso e ridurre il giro vita con una bevanda:

- 1 mela sbucciata  

- 1 stecca di cannella

Preparazione:

Riempi un barattolo con 2 litri di acqua. Sbucciare e affettare la mela. Metti la mela a fette e il pezzo di stecca di cannella nell'acqua. Lasciar riposare per mezz'ora. Dopo tale periodo, è possibile consumare acqua di mela e cannella,