Anche per gli animali il sonno è importante per recuperare le energie perse e far funzionare al meglio l’organismo. Sappiamo che un uomo adulto ha bisogno di circa 7-8 ore di riposo, ma gli animali?

Ogni specie ha esigenze particolari sia per la durata che la modalità. Gli esseri umani quando dormono sono completamente inermi, mentre alcuni animali come le balene e i delfini riescono a far riposare un emisfero di cervello alla volta. Questo perché hanno bisogno di respirare e stare all’erta da eventuali predatori. Questa soluzione permette loro di continuare a respirare mentre dormono galleggiando a pelo d’acqua. I delfini dormono in media dieci ore al giorno anche con un solo occhio chiuso per volta, questo permette loro non solo di vedere, ma anche di continuare a nuotare in modo alquanto strano.