Secondo la ricerca, durante la notte, ogni persona ha circa 5 episodi di sogni, che durano 15-40 minuti.
Gli esperti dicono che i nostri sogni in realtà riflettono schemi di comportamento umano, cioè, ci aiutano a capire chi siamo, così come i nostri bisogni e convinzioni.
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I sogni nel nostro subconscio sono sempre metaforici, quindi cerca di scoprire cosa stanno cercando di dirti.