Un famoso medico greco Ippocrate, spesso chiamato il padre della medicina occidentale, usava l'aglio per curare varie malattie. E la scienza moderna ha recentemente confermato la correttezza del leggendario dottore, indagando sulle proprietà sorprendenti dell'aglio abitualmente familiare a tutti e trovando una spiegazione per la sua efficacia terapeutica.
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1. L'immunità aumenterà
L'aglio cresce in tutto il mondo ed è considerato uno degli ingredienti più popolari per la cottura di vari piatti. Il suo forte odore e il suo gusto delizioso, deve una sostanza chiamata "allicina", che ha potenti proprietà medicinali. E l'aggiunta di aglio alla vostra dieta migliora in modo significativo il sistema immunitario.
