La maggior parte delle persone vuole trovare un modo per rimettersi in forma senza sudare in Palestra o praticare strane posizioni Yoga.
E se ti dicessimo che puoi bruciare 100 calorie al giorno senza andare in Palestra, correre o andare in bicicletta?
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Uno stile di vita sedentario puo' influenzare il tuo corpo e la tua salute se non curato.