Tutti affrontiamo situazioni diverse nella nostra vita che ci causano grandi livelli di stress e, qualunque cosa facciamo, semplicemente non riusciamo a farcela e cadiamo sotto la sua enorme influenza.
Quindi cosa puoi fare per affrontare meglio le sfide della vita? Ci sono alcune attività che possono aiutarti a radicare, centrare e non perdere il controllo delle tue emozioni e pensieri. Scegli una di queste immagini e scopri di cosa hai veramente bisogno in questo momento.
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