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2. Migliora la tua funzione cardiaca
Una dose giornaliera di miele e cannella può aiutare a prevenire le malattie cardiovascolari. Il miele dilata le pareti delle arterie, aumentando il flusso di sangue al cuore. Aiuta anche a prevenire la formazione di coaguli di sangue che possono causare infarti e ictus. Gli studi hanno dimostrato che la cannella aiuta a ridurre i livelli di colesterolo cattivo mentre aumenta il colesterolo buono nel corpo.
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3. Riduce i livelli di zucchero nel sangue
L'alto livello di zucchero nel sangue può portare a molte malattie, incluso il diabete. I diabetici sono in grado di mangiare il miele perché è facilmente assorbito dal corpo e non causa picchi di zucchero nel sangue. La cannella aiuta anche ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue.
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