La depressione non si manifesta sempre in modi espliciti. Scopri alcuni segni nascosti che sono anche un indicatore di questa condizione.
Nell'elenco seguente, presentiamo alcuni dei possibili segni nascosti di depressione. Analizzali attentamente, ma tieni presente che alcuni di essi possono anche indicare altri problemi di salute, quindi la cosa migliore da fare è cercare un professionista, se ne riconosci qualcuno in te stesso.
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1. Cambiamenti di appetito e peso
Mangiare troppo o troppo poco può suggerire la presenza di depressione, secondo uno studio . Alcune persone si rivolgono al cibo per trovare conforto, mentre altre finiscono per perdere l'appetito a causa del cattivo umore.
