I problemi di stomaco sono molto comuni. Conosciamo tutti qualcuno che soffre di queste condizioni e spesso ne siamo influenzati personalmente. Le condizioni più comuni sono ulcere, gastrite e reflusso.
Oltre ai trattamenti convenzionali, c'è un'opzione più "naturale" che può aiutare a combattere i problemi di stomaco: la patata dolce!
Quando consumiamo una miscela di patate dolci con circa 600 ml di acqua filtrata, diventiamo più forti contro questi disturbi.
Spieghiamo di seguito in modo semplice la preparazione di questa incredibile bevanda :
1. Sbuccia la patata e mettila in una ciotola con un po' d'acqua. In questo modo, la patata non si oscurerà.
2. Mettere la patata e 600 ml di acqua in un frullatore e filtrare il composto con l'aiuto di un panno. La parte scura corrisponderà al liquido mentre quella chiara alla "polpa".
3. Scartare la parte liquida, è sufficiente la "polpa".
4. Posizionare lo scolinoin un luogo asciutto.
5. A secco, sciogliere un cucchiaio di questa patata dolce cospargere in 200 ml di acqua e mescolare accuratamente.
Dopo di ché, bevi! Tuttavia, è importante ricordare di prendere questa miscela due volte al giorno, un bicchiere alla volta e a digiuno, prima di pranzo e prima di cena.
Dopo un po', potresti avvertire un miglioramento dei problemi di stomaco elencati all'inizio dell'articolo!
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