I problemi di stomaco sono molto comuni. Conosciamo tutti qualcuno che soffre di queste condizioni e spesso ne siamo influenzati personalmente. Le condizioni più comuni sono ulcere, gastrite e reflusso.
Oltre ai trattamenti convenzionali, c'è un'opzione più "naturale" che può aiutare a combattere i problemi di stomaco: la patata dolce!
Quando consumiamo una miscela di patate dolci con circa 600 ml di acqua filtrata, diventiamo più forti contro questi disturbi.
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Spieghiamo di seguito in modo semplice la preparazione di questa incredibile bevanda :
1. Sbuccia la patata e mettila in una ciotola con un po' d'acqua. In questo modo, la patata non si oscurerà.
2. Mettere la patata e 600 ml di acqua in un frullatore e filtrare il composto con l'aiuto di un panno. La parte scura corrisponderà al liquido mentre quella chiara alla "polpa".
3. Scartare la parte liquida, è sufficiente la "polpa".
4. Posizionare lo scolinoin un luogo asciutto.
5. A secco, sciogliere un cucchiaio di questa patata dolce cospargere in 200 ml di acqua e mescolare accuratamente.
Dopo di ché, bevi! Tuttavia, è importante ricordare di prendere questa miscela due volte al giorno, un bicchiere alla volta e a digiuno, prima di pranzo e prima di cena.
Dopo un po', potresti avvertire un miglioramento dei problemi di stomaco elencati all'inizio dell'articolo!