Oggi il mio rapporto con me, ogni giorno è più facile, anche con gli altri, non perdo molto tempo con le cose più piccole, voglio vivere la parte migliore, consapevole che esistono le pietre, anche gli ostacoli, ma voglio mirare oltre, superare ciò che non è del mio meglio e aggiungere solo energie di speranza, comprensione, amore, gioia, piacere, gentilezza, generosità, compassione.
Posso capire meglio che tutti i buoni sentimenti devono essere coltivati in me e quindi distribuiti a tutti. Come posso capire meglio il mio amore, mio figlio, il mio vicino, amico, se non capisco me stesso, se non conosco me stesso? Come perdonerò l'errore di qualcun altro, non essendo così critico nei confronti di tutti, se non perdono i miei errori, se mi giudico troppo, se continuo a criticarmi?
Piuttosto, abbiamo bisogno di una migliore comprensione dei nostri sentimenti, una migliore elaborazione, quindi pratica quotidiana del perdono di sé, dell'amore di sé, dell'essere gentili con noi stessi, accettandoci così come siamo, essere consapevoli della verità su noi stessi, non criticare noi stessi ogni volta che Abbiamo sbagliato o non stiamo facendo qualcosa esattamente come vorremmo, ma ci scusiamo per aver fatto del nostro meglio.
