Sicuramente, ad un certo punto della tua vita, lo stress ti ha invaso ed a causa di situazioni lavorative, finanziarie o emotive.
Quando lo stress diventa parte della tua vita, puoi abituarti ai suoi sintomi e, a lungo termine, diventa una condizione cronica che influisce gravemente sulla tua salute.
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È importante conoscere i principali tipi di stress:
Stress acuto