Una volta che ti rendi conto che la tua relazione è condannata e che ti stai rompendo, ci vuole tempo per riprendere i sensi. E poiché questo accade abbastanza spesso, uno devi già avere un qualche tipo di algoritmo di azioni, una sorta di riabilitazione dopo un'altra pausa.
E in effetti, esiste davvero un algoritmo che seguiamo inconsciamente anche dopo ogni rottura. Per molti si tratta di sole tre settimane. Tre settimane, durante le quali passa la sensazione di abbandono e di vuoto e inizi a vedere che puoi sopravvivere. Pertanto, la regola delle tre settimane sarà simile a questa:
1. Resisti all'impulso di tornare e cercare di mantenere la relazione.
2. Taglia tutti i contatti con l'ex e non scherzare con lui in alcun modo.
3. Non chiamare, scrivere o chiedere a nessuno di lui.
Resisti per tre settimane, e poi ti renderai conto che non ne hai bisogno. Capirai che non hai bisogno di scrivergli, che ti senti bene anche da sola.
Certo, il tuo cuore spezzato non guarirà all'istante. Ma la tua visione di questo cambierà. Non ti sveglierai più con il desiderio di stare con lui. E anche se lo fai, ti renderai conto che questo non è necessario, che comunque non ci riuscirai. Inizierai a pensare con la tua testa.
Quando hai una luce alla fine del tunnel, alla fine di tre settimane, è più facile per te superarla. Sai per certo che soffrirai un pò di più e tutto passerà. Dà forza e speranza.
Tre settimane e ci sarà un nuovo inizio e questo è ciò che devi sapere per svegliarti e vivere.
E il 22° giorno ti sveglierai come una persona diversa. Sai cosa dicono che un'abitudine si sviluppa in 21 giorni? È così che prendi l'abitudine di stare senza di lui.
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