Continuazione
2. Mettere 1 limone a fette nella bottiglia d'acqua e bere durante il giorno.
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Tutte le varietà di limone possono essere utilizzate e questo frutto ha anche proprietà che aiutano a rafforzare il sistema immunitario, proteggono le malattie del corpo come raffreddore e influenza e prevengono l'invecchiamento precoce e alcalinizzano il sangue, che lo rende un eccellente antiossidante.
Con la dieta al limone, puoi perdere da 2 a 8 kg al mese, soprattutto se associato a una dieta per perdere peso e praticare esercizi fisici regolari.
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