L' avocado è un alimento che molti amano e non sanno che ha più benefici. Contiene acidi grassi e vitamine C, B, D ed E, proprietà che ti aiuteranno ad avere una pelle fresca e capelli favolosi.
Per i capelli, l'avocado serve per combattere l'effetto crespo, riparare le doppie punte e prevenire la comparsa di capelli grigi e per la pelle questo alimento controlla l'acne e funziona come una crema solare.
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Qui ti mostriamo i suoi benefici e le maschere che puoi preparare comodamente da casa tua:
