Nessuno può negare che mentre la tecnologia prende il sopravvento sulle nostre vite, stiamo rapidamente perdendo il contatto con il mondo naturale. Quanto spesso ti siedi a casa e guardi un film su Netflix o trascorri ore scorrendo lungo il tuo feed di Instagram invece di fare una passeggiata nei boschi o un viaggio nell'oceano o nel lago?

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La ricerca ha scoperto che trascorrere del tempo nella natura è sufficiente per migliorare la nostra salute, la felicità e il benessere psicologico. Abbiamo una forte connessione con animali e piante. Gli psicologi hanno usato questa connessione per scoprire parti nascoste delle nostre personalità.