Eccellente sciroppo, protegge dall'influenza e rafforza l'immunità Consigli

Eccellente sciroppo, protegge dall'influenza e rafforza l'immunità

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Sbucciare le banane e tagliarle a pezzetti. Metti in una padella, aggiungi l'aglio tritato, aggiungi un pò d'acqua, mezza tazza o giù di lì. Coprire e cuocere per cinque minuti dal momento in cui inizia a bollire.

In frattempo, sbucciare la mela, rimuovere i semi e tagliarli a cubetti. Metti nel frullatore, aggiungi la cannella in polvere, la banana cotta con l'aglio, un pò d'acqua di cottura e batti a tutta velocità per due minuti.

Dopo che gli ingredienti sono ben frantumati e miscelati, versarli in un contenitore di vetro con un coperchio. Non è consigliabile posizionare lo sciroppo in frigorifero, poiché deve essere consumato a temperatura ambiente.

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