L'olio di cocco è un rimedio popolare usato in tutto il mondo e con buone ragioni. Contiene grassi naturali saturi che possono aumentare il colesterolo sano. Inoltre, può convertire il colesterolo "cattivo" in quello "buono" e migliorare la salute cardiovascolare.
Inoltre, l'olio di cocco contiene potenti proprietà anti-infiammatorie, antiossidanti e antimicrobiche che rendono questo ingrediente un must da usare quotidianamente. Può migliorare l'assorbimento dei nutrienti nel corpo grazie alle vitamine che contiene. Ma questa è un informazione che già conoscevi. Ecco cosa non sapevi sull'utilizzo di olio di cocco:
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