Congestione nasale? Ecco il rimedio per combatterlo!
Quando abbiamo raffreddori ricorrenti o il naso è congestionato molto spesso dobbiamo trovare una soluzione, perché corriamo il rischio che il problema si trasformi in sinusite.
In cucina e tra le piante medicinali ci sono diverse opzioni.
Il tè alla salvia riduce la congestione sinusale.
Con proprietà antibatteriche, antivirali e antinfiammatorie, la salvia contiene molti degli elementi necessari per ridurre l’infiammazione e l’irritazione delle mucose nasali.
Se usato nell’irrigazione nasale – una soluzione di acqua calda purificata ed erbe che viene delicatamente passata attraverso il naso – la salvia riduce anche la flebo postnasale.
Quando si tratta di alleviare un naso chiuso, si consigliano 3 tazze di salvia al giorno.
Soffiare il naso meglio
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