Il rosmarino è una pianta aromatica e fa molto bene nei climi tropicali, temperati e mediterranei. Questa piccola erba, oltre a un ottimo condimento (provate con la carne di condimento), è potente per il corpo e la mente. I benefici sono così grandi che nessuno dovrebbe rinunciarci:
1. Rilassa la mente
Il rosmarino è in grado di rassicurare una mente irrequieta, oltre a garantire una sensazione rinvigorente. Devi solo strofinare la piccola pianta tra le dita e inalare il delizioso profumo.
LEGGI ANCHE
2. È antiossidante
Il rosmarino contiene potenti antiossidanti che proteggono il corpo dai radicali liberi. Per coloro che non sanno, questa erba ha acido rosmarinico, acido carnosolico e acido ursolico, che sono noti antiossidanti con proprietà antitumorali.
