Continuazione
7. Preoccuparti molto di te stesso;
8. Dovresti respirare correttamente. La respirazione profonda addominale e toracica è una fonte di guarigione ed equilibrio per questa ghiandola. Respira attraverso il cuore!
9. Dovresti minimizzare tutte le situazioni stressanti possibili nella tua vita. Pianificazione e prevenzione aiutano molto!
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