Se vuoi mantenere i tuoi occhi luminosi e la pelle intorno come quella di una ragazza di 20 anni, ecco per te alcuni consigli utili e semplici da mettere in pratica:
La pelle sensibile e sottile intorno agli occhi è più colpita dai primi segni dell'invecchiamento. Rughe sottili, occhiaie o borse sotto gli occhi non sono solo antiestetiche, ma possono farti sembrare molto più vecchio.
1. Rimedi naturali contro i cerchi (occhiaie)
Contrariamente ai miti, non solo le persone che non riposano abbastanza hanno le occhiaie, l'aspetto di questi semicerchi scuri attorno agli occhi è legato a diversi fattori genetici, nutrizionali o di pigmentazione della pelle. Qui puoi trovare molti dei rimedi naturali per le caricature intorno agli occhi con cui puoi illuminare il tuo viso e ringiovanirlo di 10 anni.
2. Cibo ricco di ferro
Una carenza di ferro può essere la ragione per la comparsa di occhiaie o borse sotto gli occhi, che persino il miglior correttore del mercato non può nascondere. Una dieta equilibrata, ricca di vitamine e minerali, in particolare di ferro, può aiutarti a ritrovare la luminosità intorno agli occhi. Includi nel tuo menù del giorno cibi come spinaci, fagioli rossi, cioccolato nero e vedrai la differenza.
3. Usa il primer prima di truccarti il viso
Se ti abitui al trucco con l'ombretto, dovresti prima usare un primer. Spesso il rossore si accumula nelle piccole rughe sottili intorno agli occhi e li rende più prominenti. Un primer idrata la pelle e fissa il trucco, in questo modo ti libererai di questo cosa poco piacevole alla vista d'ora in poi.
4. Non pettinare eccessivamente le sopracciglia
Un classico segno di invecchiamento è la forma delle sopracciglia. Quando ti sforzi troppo le sopracciglia, i tuoi occhi si perdono in profondità e l'espressione del tuo viso diventa vecchia e tesa. Lascia crescere le sopracciglia, quindi dai loro una forma più ricca o contornale con una matita per renderle più visibili.
5. Usa una crema per gli occhi
L'idratazione è un passo essenziale per prevenire i primi segni dell'invecchiamento. Poiché la zona degli occhi è molto sensibile e la pelle qui è molto più sottile, è importante utilizzare una crema appositamente studiata per il contorno occhi. Scegli un gel o un siero speciale che crea anche un sottile effetto lifting e noterai che le rughe sottili inizieranno a diventare sfocate fino a scomparire del tutto.
6. Elimina il sale dal cibo
Il sale favorisce la ritenzione idrica nel corpo, e può essere il motivo principale per cui ti svegli con gli occhi gonfi e le borse sotto agli occhi al mattino. Per evitare questo effetto non consumare più di un cucchiaino di sale al giorno o 2.300 milligrammi al giorno.
7. Riduci l'infiammazione degli occhi con bustine di tè verde
Quando senti che i tuoi occhi sono gonfi o che le borse sotto gli occhi sono più visibili che mai, prova un semplice trucco: metti delle bustine di tè verde nel congelatore e lasciale riposare per qualche minuto finché non si raffreddino, dopo di che applica sui tuoi occhi le bustine fredde, insieme ai tannini e alla caffeina del tè verde aiutano a ridurre l'infiammazione degli occhi.
