Ma anche se sei nuovo alla manipolazione, può essere difficile da decifrare perché i manipolatori stessi sono complicati. Coprono il loro cattivo comportamento con parole piacevoli o ragionevoli, oppure usano abilmente il senso di colpa o la simpatia. Questo tipo di attività cerebrale ti fa ignorare il tuo istinto perché non riesci a capire cosa fa la persona, o peggio, ti fa credere che sia colpa tua, o che sia tutto nella tua testa. Per aiutarti a rilevare meglio la manipolazione psicologica, ecco cinque segni:
1. Sensi di colpa
I gestori fanno la vittima. Hanno sempre una nuova dose di colpa pronta a ficcargli in gola. Queste persone diranno qualsiasi cosa per ottenere ciò che vogliono, specialmente con un individuo premuroso e sensibile. Esempio: “Hai ragione, non abbiamo bisogno di una macchina nuova. Comunque non merito cose nuove, perché sono una persona orribile". Quindi stanno aspettando che tu abbocchi e cambi idea. Non cascarci: ricorda loro che sono adulti e devono sapere come gestire le loro decisioni. Non lasciarti intimidire.
2. Sarcasmo
Anche se può sembrare un umorismo innocente (o spiacevole), il sarcasmo è, per il manipolatore, un modo intelligente per farti sentire inferiore. Non è un insulto diretto, ma è offensivo lo stesso. Cercheranno di farti sentire insicuro con il pretesto dell'umorismo. Solleveranno il tuo stile di abbigliamento, i tuoi difetti e qualsiasi altra cosa che possa essere mascherata da scherzo. Se questo ti dà fastidio, fai sapere al conduttore che i suoi commenti ti mettono a disagio. Se continui a mancargli di rispetto, ignora i loro commenti nel miglior modo possibile o smetti di contattarli.
3. Scoppi d'ira
Questo tipo di manipolatore alzerà la tua voce per richiedere la tua piena attenzione. Userà questa tecnica soprattutto se l'altra persona rimane calma perché vuole una reazione. Bambini e adulti mostrano questo comportamento. Quando sono di cattivo umore, lo sanno tutti, e il conduttore è abbastanza abile da farlo sentire anche a tutti gli altri, finché non sono costretti a correggere il cattivo umore e soddisfare le richieste del conduttore. Soprattutto, stai calmo. Quando perdi la calma, vincono il gioco di manipolazione. Non dare loro quello che vogliono. Se non riesci a stare calmo, vai via.
4. Specialisti in tutto
Questo aiuta il manipolatore a trasudare un senso di superiorità intellettuale. Spesso dichiareranno di essere esperti in quasi tutti i campi. Se dici che sei stato quasi morso da un serpente, commentano i fatti, spesso con la frase "la maggior parte delle persone non lo sa, ma..." e continuano a dirti cose di cui non ti è mai importato. Se cambi argomento in qualcos'altro, ad esempio comprare una casa, anche loro sanno tutto quello che c'è da sapere su quell'argomento. Usa il tuo miglior giudizio. A volte il meglio che puoi fare è lasciare educatamente la stanza.
5.Condivisione eccessiva
I gestori fanno questo per farti sentire speciale: ti hanno scelto per entrare nelle parti più preziose e vulnerabili della tua vita. Ma attenzione: potrebbero anche provare a fare pressione su di te. Questa persona vuole farti sentire il tuo migliore amico, ma ha davvero poco a che fare con te e le tue esigenze. Vuole che tu ti senta dispiaciuto per lei, ma vuole anche renderti responsabile dei tuoi sentimenti.
Più persone si sentono dispiaciute per loro, meglio è. Non fare il tuo gioco. Ciò significa astenersi dal dire cose come "Wow, deve essere difficile per te". Se vuoi dire qualcosa, basta dire "ok". Quindi ignorala o vai via.
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