Ciò che mangi può influenzare notevolmente molti aspetti della tua salute, incluso il rischio di sviluppare malattie croniche come malattie cardiache, diabete e cancro.
Questo articolo approfondirà la ricerca ed esaminerà dieci alimenti che possono ridurre il rischio di cancro.
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1. Broccoli
I broccoli contengono sulforafano, un composto vegetale che si trova nelle verdure crocifere che può avere potenti proprietà anti-cancro. Uno studio di laboratorio ha dimostrato che il sulforafano ha ridotto le dimensioni e il numero di cellule di cancro al seno fino al 75%.
