Tutti sanno che viaggiare è un bene per l'anima che è stata appesantita dalla monotonia della vita. Ma ecco cosa rivela l'ultima ricerca: viaggiare non solo ti rinfresca, ma può causare cambiamenti fisici al tuo cervello migliorando la neuroplasticità.
Cos è la neuroplasticità?
La neuroplasticità è la capacità del cervello di cambiare e adattarsi durante la vita di una persona. È il meccanismo che consente al cervello di apprendere nuove cose, conservare la memoria a lungo termine, archiviare la memoria a breve termine e recuperare da traumi e danni cerebrali.
Le azioni reali della plasticità implicano la capacità del cervello di cambiare: compresa l'attività cerebrale associata a determinate funzioni trasferite in una diversa posizione del cervello, la quantità e la proporzione di materia grigia coinvolta in una funzione cognitiva può cambiare e le sinapsi (tra i neuroni) possono rafforzare o indebolirsi nel tempo.
